1. 마음이 여린사람들이 강해질수있는 방법이 있다면 어떤방법이 있을까요?
노력은 하고싶은데 방법을 모르겠습니다. (음식, 수행, 치료 등등)
보통 심약하다고 그러는데 강심장이 되는 방법은 또한없을까요?
예민하고 소심한성격(긴장잘하는성격)을 고치고 싶습니다.
2. 강박증같은경우는 항우울제(SSRI)장기복용으로 고쳐질수 있나요?
또다른 방법이 있다면요?
3. 마음수련원이라는 곳을 가고있는데. 대학생으로써 그쪽을 다니면서 계속 수행을 해되 괜찮을지 궁금합니다. 한의사분들도 많이 하시는것같습니다. 무위식이나 트라우마를 근본적으로 지운다고 합니다. 간혹 주위에서는 정법이아니고 나쁜단체인지않나 그러는데 혼란이 오네요. 사이비종교가 아닐까 하는 의구심도 듭니다. |
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